Plivanje je jedna od najboljih aktivnosti kojom aktiviramo kompletnu muskulaturu, a pri čemu se tijelo i zglobovi ne opterećuju. Blagi otpor vode podiže snagu tijela te poboljšava ravnotežu. Također, povećava se i kapacitete pluća, što ima blagotvorni učinak na kardiovaskularni sustav.

U ovi vrućim ljetnim danima iskoristite svoju MS karticu da se ohladite i doprinesete svome cjelokupnom zdravlju.