BLOG
Steknite snagu i izgradite samopouzdanje! Upišite se na borilačke vještine
Dosta vam je toga da se u svojem tijelu osjećate slabo i nezadovoljno? Lupite šakom o stol i recite dosta! Upišite se na borilačke vještine, istopite višak kilograma i izgradite tijelo u kojem se nećete osjećati loše.
Pročitaj više
Korektivna gimnastika – otkrijte kako ukloniti bolove u leđima!
Provodite svoje dane na stolcu ili kauču i ne sjećate se kad ste posljednji put potrčali? To znači da postoji velika opasnost od toga da biste se svakodnevno mogli boriti s bolovima u vratu ili leđima. No to ne mora biti tako
Pročitaj više
3 ideje za jesenske team building aktivnosti!
Godišnji odmori su iza nas i svi su se vratili u svoje radno okružje. Jesen je stoga idealno vrijeme da organizirate team building aktivnosti.
Pročitaj više
Upišite boks! 5 načina na koji koristi zdravlju
Želite li se osjećati snažno i moćno? Boks je pravi sport za vas! Izgradite samodiscplinu, snagu i samopouzdanje kroz ovu eksplozivnu aktivnost.
Pročitaj više
Stolni tenis – pravila i prednosti igranja
Tražite li novu aktivnost koja je jednostavna, zabavna i dinamična? Stolni tenis je sve to i još više!
Pročitaj više
Kružni trening – izgradite snažno i zdravo tijelo!
Tražite li učinkovit trening koji vam neće oduzeti previše vremena u danu? Isprobajte kružni trening za brze i primjetne rezultate!
Pročitaj više
5 odličnih razloga za vježbanje pilatesa!
Tražite li aktivnost koja će vam oblikovati tijelo a da vas pritom neće gurati do krajnjih granica? Probajte pilates!
Pročitaj više
Aerobika – pokrenite tijelo uz ritam glazbe!
Tražite li neku zabavnu skupnu aktivnost kojom ćete postići izdržljivost i oblikovati tijelo? Isprobajte satove aerobike!
Pročitaj više