Uključivanje tjelovježbe u radni dan može pridonijeti cjelokupnom imidžu tvrtke kao progresivnog i holističkog poslodavca. Ovo može biti privlačna značajka za potencijalne zaposlenike te može pružiti tvrtki konkurentsku prednost u privlačenju vrhunskih talenata.
Zaposlenici koji osjećaju da se o njima brine zasigurno su zadovoljniji. Ovo je najbolji način za smanjenje fluktuacije zaposlenih.
Ukratko, pružanje uredskih vježbi ulaganje je u zdravlje i sreću zaposlenika, poticanje pozitivne i produktivne kulture na radnom mjestu.