BLOG
VJEŽBANJE
Cardio prije ili poslije treninga snage?
Za postizanje gotovo bilo kojeg fitness cilja potrebno je u svoju trening rutinu ubaciti i cardio i trening snage.
Pročitaj višeVJEŽBANJE
Tražiš nove izazove? Evo kako odabrati pravi sport za sebe!
Svaki dan ti je isti? Tražiš načine da u svoj život uneseš malo više raznolikosti? Nove sportske aktivnosti su fantastičan način da to i učiniš.
Pročitaj višeVJEŽBANJE
5 savjeta za ostvarenje novogodišnje sportske odluke
Na tebi je da odlučiš želiš li se za par mjeseci u svom tijelu osjećati snažnije, sigurnije i ljepše ili ćeš ostati tu gdje jesi. Vrijeme će svakako proći.
Pročitaj više