BLOG
Inspirativna priča: Od rekreativca do trenera
Kad pružimo priliku nečemu novom i usudimo se pokušati, uspjeh je zajamčen. Zna to i naš kolega Robert koji je od rekreativnog igranja padela došao do natjecanja na turnirima, ali je ujedno i položio ispit za sudca i trenera padela.
Pročitaj više
Imaš li ga i ti? Koja karika u životu jako utječe na tjelesno zdravlje i ponašanje?
Vjerojatno nema osobe koja od svojih roditelja, trenera, liječnika nije čula riječi: ispravi se, pogrešno stojiš, ispravi ramena. Ipak, idealno držanje ne znači imati ravna leđa.
Pročitaj više
Zar ovo nisu najjači argumenti za vježbanje tijekom blagdana?
Tjelesna aktivnost tijekom praznika može biti važnija nego u bilo koje drugo doba godine. Vježbanje vam može pomoći u borbi protiv stresa, spriječiti debljanje, pomoći u upravljanju tjeskobom i depresijom.
Pročitaj više
SportBox by MultiSport – Sasvim Novo Sportsko Iskustvo!
SportBox – luksuz i privatnost koja inspirira na vježbanje Iz aspekta zaposlene mame: Biram SportBox jer glačanje nije vježbanje!
Pročitaj više
Vježbanje ljeti – 3 razloga kojima je nemoguće naći prigovor
Mnogi nerijetko upravo ljeti prave stanku u vježbanju, no svakako se treba zapitati treba li nam doista stanka u onome što našem tijelu čini samo dobro. Otkrijte kako pobijediti ljetnu vrućinu i ostati dosljedan.
Pročitaj više
5 tipova ljudi koje ćete sresti u svakoj teretani
Upoznajte različite tipove ljudi koje ćete susresti u teretani. Saznajte više o njima i otkrijte kako pronaći idealno mjesto za vježbanje ukoliko vas ovakvo društvo ne impresionira.
Pročitaj više
Vježbe u krevetu – i to je moguće: Top 5 vježbi
Vježbe u krevetu - 'lijene' vježbe koje možete napraviti i prije ustajanja. Od ovih top pet vježbi možete složiti desetominutni trening za energičan početak dana.
Pročitaj više
Čak 90 posto ispitanika preporučilo bi svima MultiSport!
Istraživanje MultiSporta na uzorku od gotovo 1000 ispitanika pokazalo je kako je čak 90 posto ispitanika svjesno da suvremeni način života negativno utječe na zdravlje.
Pročitaj više